Découvrez le programme de ces 3 jours de folies douces !
Le programme peut être légèrement modifié encore 🙏
Vendredi 23 janvier
10h30 Cérémonie d’ouverture
13h Repas + Sieste sonore / Yoga Nidra (Joris)
15h :
Salle 1 : Biodanza (Eva)
Salle 2 : Poésie Corporelle (Marion)
16h45 :
Salle 1 : Yoga flow Alchmique (I Yog You – Elodie)
Salle 2 : Herboristerie hivernale (Ariane)
18h Pause (balances dans salle 1 / JAM ou chants libres salle 2)
19h : REPAS
21h : CONCERT
23h : After cocooning
Samedi 24 janvier
Dès 8h : Salle ouverte : espace de SILENCE
+ méditation et pranayama (Joris)
8h50 : HIIT Sport (Elsa)
9h30 : Yoga alchimique flow (I YOG YOU – Elodie)
11h10 : Voyage sonore d’atterrissage (Bramelyo)
12h Repas + Sieste sonore
14h :
Salle 1 : Atelier de chant (Marianne Aya Omac)
Salle 2 : Wutao (Isabel)
16h :
Salle 1 : Danse contact impro (Agnès)
Salle 2 : Breathwork (Marius, Elsa et la team)
18h Pause (balances dans salle 1 / JAM ou chants libres salle 2)
19h : REPAS
21h : CONCERT
23h : After cocooning
Dimanche 25 janvier
Dès 8h : Salle ouverte : espace de SILENCE / méditation
+ douceur musicale (Alexis – clarinette)
8h30 : Méditation active (Julien)
9h30 : Ecstatic Dance (Angélique et Alex)
11h10 : Voyage sonore d’atterrissage (Chrystelle & Etienne)
12h Repas
13h30 : Pause (balances dans salle 1 / JAM ou chants libres salle 2)
14h : CONCERT « ALL STARS » chaque artiste lead 2 morceaux et les autres jamment avec !
16h : Cercle de cloture : ALL STARS = JAM finale + danse de la paix pour se dire au revoir en mouvement)
Vendredi 23 janvier
10h30 Cérémonie d’ouverture
13h Repas + Sieste sonore / Yoga Nidra (Joris)
15h :
Salle 1 : Biodanza (Eva)
Salle 2 : Poésie Corporelle (Marion)
16h45 :
Salle 1 : Yoga flow Alchmique (I Yog You – Elodie)
Salle 2 : Herboristerie hivernale (Ariane)
18h Pause (balances dans salle 1 / JAM ou chants libres salle 2)
19h : REPAS
21h : CONCERT
23h : After cocooning
Samedi 24 janvier
Dès 8h : Salle ouverte : espace de SILENCE
+ méditation et pranayama (Joris)
8h50 : HIIT Sport (Elsa)
9h30 : Yoga alchimique flow (I YOG YOU – Elodie)
11h10 : Voyage sonore d’atterrissage (Bramelyo)
12h Repas + Sieste sonore
14h :
Salle 1 : Atelier de chant (Marianne Aya Omac)
Salle 2 : Wutao (Isabel)
16h :
Salle 1 : Danse contact impro (Agnès)
Salle 2 : Breathwork (Marius, Elsa et la team)
18h Pause (balances dans salle 1 / JAM ou chants libres salle 2)
19h : REPAS
21h : CONCERT
23h : After cocooning
Dimanche 25 janvier
Dès 8h : Salle ouverte : espace de SILENCE / méditation
+ douceur musicale (Alexis – clarinette)
8h30 : Méditation active (Julien)
9h30 : Ecstatic Dance (Angélique et Alex)
11h10 : Voyage sonore d’atterrissage (Chrystelle & Etienne)
12h Repas
13h30 : Pause (balances dans salle 1 / JAM ou chants libres salle 2)
14h : CONCERT « ALL STARS » chaque artiste lead 2 morceaux et les autres jamment avec !
16h : Cercle de cloture : ALL STARS = JAM finale + danse de la paix pour se dire au revoir en mouvement)
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